¿Qué es un vision board y cómo hacer uno?
¿Qué es un vision board y cómo hacer uno?

¿Qué es un vision board y cómo hacer uno? Aquí, varias ideas e imágenes que pueden servirte de inspiración para elaborarlo

Al concluir el año es común hacer una evaluación de lo hecho y logrado durante el ciclo que termina. También es tiempo de hacer planes para los siguientes meses, así como fijar las metas y objetivos a lograr.

En ese contexto, una herramienta que puede ser útil para mantener el enfoque en el logro de objetivos es la elaboración de un vision board o tablero de visualización.

¿Qué es un vision board?

Un vision board es un panel formado por imágenes, frases o elementos que a modo de collage representan aquello que quieres vivir, lograr, tener o sentir durante el nuevo ciclo. Descrito de otra forma, en el tablero debe verse aquello que quieres para tu vida, por ejemplo, el lugar que quieres visitar, el éxito laboral que quieres obtener, o el momento específico que quieres compartir con tus seres queridos.

Ideas de vision board 2025, imágenes de vision board
Idea para hacer un vision board 2025

¿Cómo hacer un vision board 2025?

Para hacer un vision board es importante que tengas claros los objetivos a lograr. También es importante que lo coloques en un lugar donde puedas verlo todos los días.

A continuación, cómo hacer tu panel de visualización paso a paso.

1. Define los objetivos 2025

Tus objetivos deben ser específicos, medibles, con fecha límite y positivos. Se recomienda que sean lo más claro posibles y que los pongas por escrito. También puedes elegir categorías y elegir una meta para cada una de ellas. Por ejemplo, logros personales, vida laboral, relaciones y familia, finanzas, cuerpo y salud, vida espiritual, etc.

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¿Cómo hacer un vision board?

2. Recopila las imágenes para tu vision board

Con las metas claras, recopila imágenes, fotos, pequeños objetos o frases inspiradoras que vayan acorde con lo que quieres lograr. Puedes recortar revistas o seleccionar “stickers” o postales. También puedes buscar las imágenes en internet. También palabras clave, incluso el período de tiempo, en este caso será 2024.

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Imágenes para vision board

3. ¿Vision board digital o físico? Hay varias ideas

Tu vision board puede ser tanto en formato digital, como físico, la idea es que elijas el que se adecúe más a ti. También hay aplicaciones para hacer tableros de visualización y luego imprimirlos en el tamaño que desees. Por ejemplo, Canva y YouCamPerfect tienen plantillas para realizar los paneles.

Otra opción es buscar ideas de vision boards en Pinterest, donde puedes hacer tu propio tablero o hacer uno que agrupe cada una de tus metas.

Si prefieres armarlo en físico puedes elegir un corcho, madera, cartulina, pizarra o tela y colocar sobre ella tus imágenes o frases. También puedes pegar las fotos directamente sobre la pared o puerta.

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¿Dónde poner un vision board?

4. Elige el mejor sitio para tu vision board

Recuerda colocarlo en un lugar que sea fácil de ver, pero que tampoco represente un obstáculo para ti o para quienes pasan por el lugar. Puedes ponerlo en un corcho en tu oficina o en algún espacio visible en tu casa o incluso llevarlo siempre contigo en las primeras páginas de tu agenda.

Si elegiste hacerlo en digital, puedes poner tu vision board 2025 como fondo de pantalla de tu computadora o celular para verlo varias veces al día.

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Frases para vision board

Finalmente, aquí te dejamos varias frases motivacionales que puedes incluir en tu tablero de visión.

  • “La pregunta no es quién me va a dejar; es quién va a detenerme”. Ayn Rand.
  • “El éxito no se logra solo con cualidades especiales. Es, sobre todo, un trabajo de constancia, de método y de organización”. Víctor Hugo.
  • “No podemos estar en modo de supervivencia. Tenemos que estar en modo de crecimiento”. Jeff Bezos.
  • “La mayor parte de las grandes cosas que ha conseguido el hombre fueron declaradas imposibles antes de que alguien las hiciera”. Louis D. Brandeis.
  • “Todo lo que siempre has querido está al otro lado del miedo”. George Addair.

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Jessica E. Ruiz Rubio es licenciada en Periodismo y maestra en Gestión de la Mercadotecnia. Comenzó su carrera periodística en 2004, año en que ingresó a Grupo Megamedia. Se especializa en trabajos...